“藏”在深闺 丽如江南 拉萨-林芝6日游

　　谈起西藏，脑海里就会想到雄伟的珠穆朗玛，想到美丽的藏北草原，想到神奇的布达拉宫。却不知道西藏还孕育了一个藏在深闺未人识、美丽如江南的地方——林芝。

雅鲁藏布江大峡谷

　　拉萨→巴松措→林芝→南迦巴瓦峰→鲁郎林海→拉萨。世界第一大峡谷:雅鲁藏布江大峡谷（乘船游）、《中国国家地理》排行第一最美山峰：南迦巴瓦峰、世界第一巨柏王：林芝柏树王、西藏瑞士：鲁郎林海、田园风光，都在这条线上。

　　此次旅程需要时间：6天

　　行程计划

　　第一天：到达拉萨　宿：拉萨

　　游览布达拉宫广场，观光药王山，拍摄布达拉宫全景，看拉萨夜景，适应高原环境。

　　第二天：布达拉宫-大昭寺-八廓街　宿：拉萨（100km）

　　布达拉宫，“布达拉”藏语意为“普陀山”。布达拉宫是集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑。海拔3700多米，依红山而建，分为红宫和白宫。红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂。白宫是达赖喇嘛的冬宫，是旧时西藏地方政府的办事机构。

　　大昭寺，又名“祖拉康”，藏语意为“经堂”。距今已有1350年的历史，是拉萨最古老的寺庙，至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像，及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。

　　八廓街，“先有八廓街，后有拉萨城”，八廓街不仅是一条转经道，同时也是拉萨最大的商业街，两旁店铺林立，摆满了西藏、尼泊尔及印度等特色商品。它是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影，汇聚着来自各地的朝拜者，周围古建筑众多。晚餐后，逛逛老街小巷，泡泡酒吧，在夜市中品味拉萨风情，别有一番情趣。

　　第三天：拉萨－工布江达县－巴松措－林芝　宿:林芝（490km）

　　翻越米拉山，另一番高原景象随即映入眼帘：邦杰达草原、中流砥柱、太昭古城、巴松措、秀巴古堡……这里被誉为“西藏江南”。

　　巴松措，是红教圣湖，平均海拔4000米，状如新月，湖水清澈见底。湖内有座小岛，岛上有一座古庙“措宗庙”。

　　林芝，藏语意为“太阳的宝座”。沿途欣赏尼洋河河谷风光，原始森林，感受真正的山清水秀。

　　第四天：八一—码头—峡谷—南迦巴瓦—鲁郎林海—八一  宿:林芝（300km）

　　早晨乘车到码头,在尼洋河观景台欣赏两江交汇处的迷人景色。

　　乘坐国内目前最先进的雅江游艇，畅游中国十大峡谷之首的雅鲁藏布江大峡谷。顺江而下，行至派镇，不仅可以欣赏到美丽的峡谷景色，壮观的跌水，雄伟的雪山，还可以欣赏到佛掌沙丘、迎客松等自然人文奇观。

　　驱车前往直白，观赏大渡卡古堡遗址、魔心石、南迦巴瓦峰、雅鲁藏布江一号和二号大拐弯。（远观）

　　随后，沿山路而上翻越海拔4702米的色季拉山，在山顶，遥望中国最美的十大名山之冠的南迦巴瓦峰，下山前往被原始森林环抱的鲁郎高山牧场，鲁郎藏语意为“龙王谷”，也是“叫人不想家”的地方，是我国面积最大、保持最完好的第三大林区。晚上返回林芝住宿。

　　第五天：林芝－巨柏园－卡定神山天佛瀑布－松多－邦杰塘草原－米拉山－拉萨　宿:拉萨（450km）

　　上午参观有2500年历史的见证人－林芝柏树王。游览卡定神山天佛瀑布，这里有天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯以及藏文“六字真言”佛字等。翻越海拔5230米的米拉山口，途经邦杰塘草原，回到拉萨。

　　第六天：结束旅程，回家。