热水溪温泉-常德市石门热水溪温泉旅游指南

 热水溪距石门县城38公里，距龙王洞8公里。水温高达摄氏60多度，流量每天1500立方米，富含硫、硒等对人体有益元素。对治疗皮肤病、心血管病、运动系统病、神经系统病、各类炎症、妇科病及美容具有神奇效果。此泉还有一奇，就是活生生的白菜、萝卜放在热气腾腾的出水口，不仅不死，还长得生机勃勃。温泉疗养中心已具游、疗、娱、宿、食等功能。温泉附近有喊泉（泉水随声而涨落）、世界最大的野生腊梅群、古树林。古树上栖息着数千只白鹤，阳光下，银光点点。蔚为壮观。

    有资料表明，温泉热浴不仅可使肌肉、关节松弛，消除疲劳；还可扩张血管，促进血液循环，加速人体新陈代谢。

    此外，大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；而硫磺泉则可软化角质，含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。

交通：从长沙市乘N726次火车，或从K268次、8406次、1473次、K92次、N702次火车沿线各站上车至湖南石门县城下，石门县城汽车西站有长途班车直达热水溪温泉。

住宿：温泉内有仿古式疗养院，可以提供住宿。

美食：石门和渣以粒大饱满的黄豆为原材料，将黄豆洗净，用清水浸泡发胀后，用石磨或擂钵将黄豆磨成糊状，称为稠糊。在稠内调以碎腊肉、辣椒、花椒等配料，放入锅中煮沸，待煮熟后从锅中舀起，并加上适量的香葱、味精、香油等佐料即成。石门和渣吃起来清香可口，既甜且辣，有开胃的奇效，又含有丰富的蛋白质，具有较高营养价值。

特产：湘冠蜜桔.湖南常德石门县地方特产 出产于石门县山区独特的土壤气候环境中,系湖南特产,果中珍品。果实每年九、十月间成熟,外形扁圆,大小均匀,整齐美观,单果重150—170克。果皮色泽金黄,鲜亮光滑,薄韧易剥。