2022南京栖霞寺端午止观禅修征集（时间+地点）

栖霞寺2022端午止观禅修营开始报名了，6月15日至22日，为期7天，食宿全免，男女不限，无需剃度，将有150名营员，有机会在千年古刹体验禅修活动，让生活中的烦恼得以停歇。

什么是止观禅修

止观是禅修里最重要的两个部分，止和观。简单地说，止就是修定，让心静下来并平息一切妄念，而观则是修慧，在正智慧上真正地明白众生无常等等这一些佛所教诲的真理。

本次禅修营将为大家系统讲解止观禅修基础知识（如何正确理解禅修，禅修的基本方法，禅修的次第及要领，禅修的功德利益等），使大家具足禅修的正见，能更加安全、有效地禅修。

禅营期间将会重点讲解慈心禅、安般念等业处的修法，并指导大家开展相关的坐禅、行禅等实修活动。禅修营还将根据禅修者反馈的修学实际情况给予有针对性的指导。 

报名类别说明

栖霞古寺每年都面向不同的人群和年龄段，举办丰富多彩的活动，其中夏令营、禅修、短期出家的规模和影响都比较大。

但在报名和咨询时，不少初次参加者不太明白这三种活动的区别，对活动是否需要剃度、没收手机、止语等等也有些许的疑问。

本次禅修营活动，主要征集三类成员。

营员：专注于禅修，基本无须参与禅修营服务，每日禅坐静修约6小时（分6座，每座60分钟左右），需要有坚强的毅力（最好有一定的禅坐基础，否则很难坚持）。

营员兼义工：适当参与禅修营服务，每日4-5座，空余1-2座的时间主要用于禅修营早午斋服务等（如摆碗，打饭菜，洗菜/切菜等），完全没有基础者建议报营员兼义工，劳逸结合，效果更佳。

义工：有奉献精神，以服务为主，禅修为辅，欢迎老学员发心护持，义工也能完整听开示的课程，服务之余也能部分体验禅修活动。

报名须知

报名要求：年龄在18—60周岁，身心健康(无高血压、心脏病、皮肤病、传染病、精神病等不适合禅修共住的各类疾病)；

能全程参加本次禅修活动；保证严格遵守禅修规约；发心精进系统修学止观禅法。

注意事项：禅修期间须过午不食，只提供早午二餐，不会对一般大众身体健康产生不利影响，但有胃病者不宜参加。

禅修费用：禅修期间食宿由本寺免费提供，来回交通费用等请自理。

禅修服装：本期禅修期间须统一穿着本寺专门定制的禅修服（春秋装，2022款，含上下衣裤和围巾），结缘价360元（两套），费用自理。

报名时间： 即日起至6月5日

报名方式：微信搜索【南京旅游宝】或扫描下方二维码回复“栖霞寺”即可获取报名链接，预录取人员信息将于6月初以电子邮件直接通知报名者，请注意保持联系畅通，及时查看邮件，回复确认。

咨询电话：13770627819（陆居士）、18136653033（王居士）。

报到须知

报到时间：6月15日下午13:00-16:30（当日17:00晚餐，17:30安排座位，18:00正式开课，请计算好途中时间，务必保证16:30前报到，不得迟到）

报到地点：栖霞寺客堂

携带证件：身份证（已皈依者请同时携带皈依证）

注意事项：

1、学员需自带日常用品（笔、记录本、水杯、洗漱品等）等，不需带床上用品，请穿方便穿脱的轻便鞋（进入禅堂须脱鞋）。

2、请勿将荤腥食物、烟酒、麻醉药品等犯戒违规物品带入寺庙。

3、务请提前安排好个人事务，排除干扰，禅修期间万缘放下，一心修行。

乘车路线：

1、南京火车站乘206路至栖霞寺站下；

2、南京南站地铁到新街口转2号线到学则路站下，乘坐138路到底站。