2022年北京半程马拉松举办时间地点+报名时间+入
小伙伴们,在北京奥林匹克公园会举办半程马拉松比赛,你们准备好了吗?下面是关于这一次比赛的相关信息,会给大家介绍比赛时间还有就是在比赛报名时间入口等信息。
基础信息
主办方:北京市体育局、北京市体育总会、人民网主办
时间:3月23日(星期六)上午8:00
地点:奥林匹克森林公园
比赛规模:每场800人,年龄限18岁(2001年3月23日前出生)至65岁(1954年当年出生)
赛事项目:5KM(本届赛事将继续进行5K团队跑的设置,主打“健康路上一个不掉队”的5K团队跑理念)
半程马拉松距离:21.0975公里
五大特点和优势
公园半程马拉松北京公开赛依托于各大森林公园、郊野公园、露营公园、体育主题公园开展,具有这些特点和优势:
①时间跨度长,影响力深远,大众参与度高;
②活动选址绿色,充分利用公园优势资源,不占用马路;
③以半程马拉松为主题,覆盖人群广。跑步是最简便易行的有氧健身活动,人人都能较轻松参与;
④专业性强,半程马拉松距离为21.0975公里,经严格测算比赛距离。比赛沿途所设补给点和医疗救助点均符合马拉松比赛规定要求,切实保障参赛选手的利益;
⑤比赛开设排行榜,男、女各年龄(18-65 岁)的第一名成绩将记录在公园半程马拉松北京公开赛最好成绩中。
报名时间和报名方式
报名时间:2月25日上午9:00开启报名入口,至3月1日,额满即止!
报名方式:登陆“北京体育总会”App进行线上报名
“北京体育总会”APP的下载方式
登陆app.bjtyzh.org网址、或北京市体育总会网站扫描二维码下载App。
温馨提示:赛装备将继续在赛前通过快递的方式邮寄至选手报名时填写的地址,包括参赛包、T恤、号码布、参赛手册、参赛证书,请注意报名时务必将信息填写完整。
半程马拉松健康要求
半程马拉松是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动,也是一项高风险的竞技项目,对参赛者身体状况有较高的要求,参赛者应身体健康,有长期参加跑步锻炼的基础并完成过半程距离以上的训练。
有以下身体状况及相关情况者不宜参加比赛:
1.未经系统训练;
2.先天性心脏病和风湿性心脏病;
3.高血压和脑血管疾病;
4.心肌炎和其他心脏疾病;
5.冠状动脉疾病和严重心律不齐;
6.血糖过高或过低;
7.比赛日前两周以内患感冒;
8.过于肥胖者;
9.或在做轻微活动时感到胸部中等程度疼痛和严重冠状动脉病(心绞痛)及其它不适合运动的疾病;
10.孕妇。
为了选手的健康考虑,建议参赛选手报名前进行相关检查,确保身体指标符合要求,以下为不能参赛的标准:
1.血压明显超出正常范围(高压130—90mmhg ,低压90—60 mmhg);
2.心电图提示:心率每分钟明显高于100次或者低于60次(专业训练除外),或提示危险型有心律失常、明显的心肌缺血等;
3.心脏彩色B超提示有明确的心脏结构及功能异常。
特别提示
1.为选手安全考虑,请在赛前保证充足休息,以良好的状态参赛,量力而行。
2.检录时务必携带并出示本人身份证,出现替跑现象终身禁赛。
3.选手参赛需携带身份证或者护照等有效身份证件,领奖选手需着建侬T恤。
赛事服务
为了让跑友们更加放心安心跑,赛事主办方根据安全第一、科学健身和优质服务的原则,给这场半马配备了:
① 医疗救护:由北京市120急救中心在赛道设立固定医疗急救点,及时提供医疗救护服务。
② 医师跑团:现场安排医师跑者,他们分散在不同赛段,全程陪同跑友,时时关注选手身体状况并及时给予提示和救助。
③ 斑马救援:该团队配备专业救援人员以及4台AED急救设备,在赛道沿途提供医疗救援服务。
④ 测试团队:由北京恒安中医院医护人员为半马运动员做赛前心电检查,降低了跑步过程中参赛者比赛途中发生意外的风险。
⑤ 安保团队:现场安排上百名安保人员进行安保巡视,充分保障参赛者的人身安全。
⑥ 安全信息:现场设置多处醒目安全提示指示牌和标语,时时处处进行安全提示,提高选手安全意识。
⑦ 配速团队:现场安排领跑经验丰富的官方配速员,他们将协助参赛选手合理的分配体能、安全顺畅的完成比赛。
⑧ 第一防护:现场安排专业团队,带领选手赛前准备、充分热身,赛后拉伸按摩放松。
⑨ 补给供应:充足的怡宝饮用水等相关补给的供应,进一步满足需要。
⑩ 执裁团队:经验丰富的裁判员队伍,在比赛期间进行全方位执裁和竞赛保障服务。
⑪ 志愿团队:赛事志愿者分布赛道各点,协助医疗救护、维护比赛秩序,为广大参赛选手提供随时随地的贴心服务。
赛后成绩查询
完赛人员登录“北京市体育总会App”软件——点击“个人中心”——“我的成绩”,输入证件信息,即可查到本人成绩,下载、保存完赛成绩证书。